טיפול בביופידבק של קצב הלב (HRV) או באימון נוירופידבק של גלי מוח פרונטליים מסייעים לאנשים הסובלים מדיכאון ללמוד לווסת את הגוף והרגש דרך תרגול פיזיולוגי פשוט.

שיטה זו תורמת לשיפור במצב הרוח ובהתמודדות עם מחשבות שליליות, במיוחד כשהיא משולבת עם טיפול רגשי או תרופתי.

בעשור האחרון הולכת וגוברת ההכרה ביעילות הביופידבק כטיפול תומך לדיכאון.